Κάνε τη ζωή σου όπως ακριβώς θέλεις πραγματοποιώντας όλες σου τις επιθυμίες

tips για καλύτερη ζωή

 Κάνε τη ζωή σου όπως ακριβώς θέλεις πραγματοποιώντας όλες σου τις επιθυμίες

 Κάθε μέρα που ξυπνάμε σκεφτόμαστε τα όνειρα που κάνουμε και μένουμε μόνο σε αυτό. Σπάνια μπαίνουμε στη διαδικασία  να αναρωτηθούμε τι πρέπει να κάνουμε για να τα πραγματοποιήσουμε και ακόμα σπανιότερα κάνουμε έστω και ένα μικρό βήμα προς αυτά. Πόσο δύσκολο είναι να τα πραγματοποιήσουμε? Πως πρέπει να ενεργήσουμε? Τι μπορεί να μας βοηθήσει να έρθουμε πιο κοντά στο στόχο μας? Ο παρακάτω οδηγός θα μας δώσει τις απαντήσεις σε όλα αυτά τα ερωτήματα και θα μας δώσει ένα μικρό αλλά καλό έναυσμα για να προχωρήσουμε δυναμικά. 

1. Ξεκαθάρισε τι θέλεις να κάνεις, ποιοι είναι οι στόχοι σου.

Αρχικά πρέπει να θέσεις στο μυαλό σου τους στόχους σου. Καλό θα ήταν να δώσεις βάση στους πιο σημαντικούς και να αρχίσεις να κάνεις ένα πλάνο για αυτούς. Ένα μικρό tip που θα σε βοηθήσει είναι να γράψεις αυτούς τους στόχους με βαθμό σημαντικότητας σε ένα τετράδιο και να το κρατάς έτσι ώστε κάθε φορά που θα αναπτύξεις μια ιδέα να την αποτυπώσεις στο χαρτί ώστε να δημιουργήσεις κάποιο σχέδιο.

2. Σκέψου τι θα σου προσφέρει αυτή η αλλαγή

Ήρθε η στιγμή να κοιτάξεις στην ουσία τα πράγματα και να πεις στον εαυτό σου για ποιο λόγο χρειάζεσαι να πετύχεις αυτούς τους στόχους και τι θα σου προσφέρει η υλοποίηση τους. Με αυτό τον τρόπο θα πιστείς ακόμα περισσότερο και θα αποκτήσεις την απαραίτητη αυτοπεποίθηση για να προχωρήσεις παρακάτω.

3. be smart

Σκέφτηκες ποτέ έξυπνα? Αν όχι, καιρός να το κάνεις! Η μέθοδος SMART θα σε βοηθήσει πολύ ώστε να θέσεις με μεγαλύτερη ευκολία τους στόχους σου.

S, δηλαδή spesific που σημαίνει ότι πρέπει να συγκεκριμενοποιήσεις αυτούς τους στόχους, ώστε να ξέρεις πως θα κινηθείς.

Μ, δηλαδή measurable που σημαίνει ότι αυτοί οι στόχοι πρέπει να είναι μετρήσιμοι. Θέσε τους πιο σημαντικούς στόχους, στόχους που ξέρεις ότι έχουν πραγματικά να σου προσφέρουν αυτά που χρειάζεσαι αυτή τη στιγμή όπως, παραδείγματος χάρη η εύρεση εργασίας.

Α, δηλαδή actuality που σημαίνει ότι πρέπει να έχεις την αίσθηση πως αυτοί οι στόχοι μπορούν να είναι πραγματοποιήσιμοι και να μην ζεις σε μια ψευδαίσθηση που θα σε οδηγήσει στην παταγώδης αποτυχία και απογοήτευση.

R, δηλαδή realistic που σημαίνει πως πρέπει να είναι ρεαλιστικοί αυτοί οι στόχοι. Το να βρεις μια δουλειά είναι ένας στόχος ρεαλιστικός. Το να πας ένα ταξίδι στο διάστημα είναι ένας όμορφος αλλά όχι ρεαλιστικός στόχος.

Τ, δηλαδή time που σημαίνει ότι πρέπει να προσδιορίσεις χρονικά αυτούς τους στόχους. Θέλεις να βρεις δουλειά το επόμενο διάστημα? Προσδιόρισε το και πες ότι από τις 10 μέχρι τις 30 θα έχω καταφέρει να βρω δουλειά.

4. Αναγνώρισε τις αξίες σου και προσδιόρισε τες

Έχεις και μάλιστα παρά πολλές αξίες. Καλό είναι να τις προσδιορίσεις γιατί αυτές θα σου δείξουν ποια πραγματικά είσαι και θα σου δώσουν την ευχέρεια να λειτουργήσεις όπως ακριβώς πρέπει.

5. Αναγνώρισε αυτά που σε αποσπούν και απέβαλε τα

Έχεις διαπιστώσει ότι υπάρχουν συνήθειες στην καθημερινότητα σου που μπορεί να σε αποσπούν από αυτά που θες πραγματικά να κάνεις? Όπως παραδείγματος χάρη αντί να ψάξεις για δουλειά, να κάθεσαι μπροστά από μια τηλεόραση? Αυτό λοιπόν πρέπει να αλλάξεις. Να σταματήσεις τις κακές σου συνήθειες και να ασχοληθείς με σημαντικά πράγματα αν θέλεις να τα καταφέρεις.

6. Κάνε κάτι που δεν είχες ξανακάνει

Καιρός να ασχοληθείς με κάτι που πάντα σου άρεσε όπως, ο χορός. Με αυτό τον τρόπο θα αποκτήσεις αυτοπεποίθηση και ενέργεια που θα σε κάνει ένα δυναμικό άτομο.

7. Αντιμετώπισε τις όποιες δυσκολίες προκύπτουν

Εάν αντιμετωπίζεις αυτό το διάστημα δυσκολίες, κοίτα τι χρειάζεται να κάνεις για να τις ξεπεράσεις. Μην επιτρέπεις στον εαυτό σου να χάνει τη δύναμη του, αντιθέτως γίνε δυνατότερη μέσα από αυτές τις δυσκολίες. Έτσι θα μπορέσεις να τις αφήσεις στην άκρη και να διευκολύνεις τη ζωή σου.

8. Άσε πίσω τις αποτυχίες και πρόβαλε το μέλλον

Τι κι αν δεν έχεις βρει ακόμα δουλειά? Τι και αν δεν κατάφερες να πάρεις το δίπλωμα οδήγησης? Η ζωή σου τελείωσε εδώ? ΟΧΙ!!! Αντιθέτως, τώρα είναι η ώρα να τα αφήσεις όλα πίσω και να προβάλεις το μέλλον και όλα όσα θέλεις να έχεις πετύχει μέσα σε αυτό.

9. Κάθε μέρα που ξυπνάς να είσαι ευγνώμων με όσα έχεις

Είναι καλό να είσαι ευγνώμων για αυτά που έχεις. Είτε σου αρκούν, είτε όχι είναι αυτά που απαρτίζουν τη ζωή σου και πρέπει να τα δέχεσαι και να τα τιμάς.

10. Βρες τις ισορροπίες σου μεταξύ της ζωής σου και των στόχων σου

Ο καλύτερος τρόπος να εντάξεις τους στόχους σου μέσα στη ζωή σου είναι να βρεις τον τρόπο να τους υλοποιήσεις και να τους ισορροπήσεις με αυτή. Έτσι, θα μπορέσεις και εσύ να είσαι πιο ήρεμη και συγκεντρωμένη σε αυτά που θέλεις να κάνεις.

Καλή επιτυχία λοιπόν στην επίτευξη των στόχων σου και να θυμάσαι.. ¨ να σκέφτεσαι σαν να είσαι μόνη σου! ¨